儿童肢体抽动症的饮食宜忌

来源:江西南昌二七医院时间:2015-08-24

  抽动症的患儿日常生活中应注意哪些饮食习惯呢?经过一些医学研究表明,如果没有一个健康的饮食习惯,很可能诱发小儿患抽动症。生活中什么样的饮食习惯才算是健康的呢,平时家长们应该怎样去指导孩子进行健康饮食呢,抽动症患者生活中应该注意的一些饮食宜忌有以下几点。

  一、不适宜吃糖过多。研究表明吃糖过多,可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西毁财物,脾气特别坏,被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”,危害很大,甚至会导致心理变态。

  二、不适宜吃高血铅的食物,研究表明,高血铅可以诱发儿童抽动症的发生。

  三、不适宜吃得过咸。吃的过咸可导致体内钾(钠)盐积蓄,出现反应迟钝,嗜睡等表现。

  五、适宜吃含钙高的食物。当血清钙较低时,肌肉、神经兴奋性增强,儿童就会出现手脚抽动现象。另外,还会出现夜间磨牙、易惊等症状。在生活中宜多吃些富含钙质的食物,如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等,同时并补充鱼肝油(维生素D)。

  六、适宜多吃含铁的食物。身体缺铁可以导致患儿贫血的主要原因。在临床中常常表现为:皮肤苍白、嘴唇红、精神不集中、头晕、不想吃东西、不爱笑等。在生活应给孩子多吃富含铁质的饮食,如蛋黄、动物肝脏、海产品等。

  七、适宜多吃含锌的食物。抽动症患儿缺锌患儿可能会食欲不振、厌食、生长发育缓慢,智力发育受到影响;有的患儿还会出现异食癖。在日常生活中可以通过饮食纠正:应多吃些含锌量较多的食物,如坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等。

  总上所述不难发现,日常生活中应该指导孩子们多吃一些含钙、铁、锌的信我,少吃或不吃过甜过咸和高血铅的食物,不仅要注意健康的饮食习惯,平时还要多鼓励孩子出去运动,让孩子在健康快乐的环境中得到成长。

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